Le millepertuis contient :

 

• des composés que l'on trouve dans beaucoup de végétaux : 4 à 5 % de flavonoïdes (rutine, quercétine, kaemférol, lutéoline), des caroténoïdes, pas mal de tanins (10% du poids sec)
• d'autres composés phénoliques pharmacologiquement intéressants : acide chlorogénique et d'autres acides phénols, des dérivés du phloroglucinol (dont l'hyperforine), des xanthones
• 0,1 % d'huile essentielle (pinène, carbures sesquiterpéniques)
• des naphthodianthrones qui sont caractéristiques de cette plante ; ce sont des molécules aromatiques condensées et oxygénées (quinone) responsables de la coloration rougeâtre qui apparaît quand on froisse les feuilles : hypéricine, pseudohypéricine et des composés voisins.

L'hypéricine est une substance naturelle puissamment photo-sensibilisante. D'après les chimistes, elle absorbe le rayonnement visible et UV et devient phototoxique en libérant des radicaux libres très réactifs (oxygène singulet) ; je cite : "il y a un transfert de proton photo-induit à partir du premier état triplet".

En pratique : si l'on applique du "jus" rougeâtre d'Hypericum perforatum sur la peau fine ou sur la peau érodée et que l'on s'expose au soleil, on risque l'apparition d'un érythème (rougeur et douleur), voire des phlyctènes et de micronécroses. Le pouvoir phototoxique du millepertuis induit des troubles parfois sérieux chez les herbivores qui en absorbent en grande quantité.

L'hypéricine est antiviral, active contre les virus "encapsulés", exemples : herpès, hépatite B, cytomegalovirus, certains virus provoquant des infections respiratoires "grippales", des rétrovirus (dont le virus du Sida (VIH))et beaucoup d'autres virus. Le pouvoir antiviral de l'hypéricine a été étudié in vitro et chez l'animal ; les essais chez l'homme (Sida) ont été abandonnés (à ma connaissance).

Les pharmacologues n'arrivent pas à déterminer précisément les substances responsables des propriétés pharmacologiques d'Hypericum perforatum, le millepertuis.

Hypericum perforatum possède en effet pas mal de propriétés intéressantes :

• modificateur de l'humeur : sédatif, anxiolytique, antidépresseur
• anti-inflammatoire (flavonoïdes + huile essentielle)
• antibactérien et antiviral (flavonoïdes dont l'hyperforine et l'hypéricine)
• antiseptique, astringent et cicatrisant (flavonoïdes et tanins)
• antalgique
• régulateur de la fonction hépatique(activation de certains enzymes : enzymes de l'ensemble cytochrome P450) et gastrique
• stimulant respiratoire balsamique
  
  
  

Hypericum perforatum, le millepertuis, régulateur de l'humeur,
anxiolytique et antidépresseur

Le millepertuis, Hypericum, est surtout connu, actuellement, comme une plante médicinale anti-dépressive et calmante.
Depuis une quinzaine d'années il y a eu beaucoup d'études sur le pouvoir antidépresseur d'Hypericum. Les résultats sont irréguliers, voire contradictoires, mais les études souvent biaisées. En effet, les commanditaires de ces enquêtes sont en général des laboratoires, "pro ou anti-hypericum", impliqués dans le commerce des médicaments psychotropes. Les résultats les plus récents et les plus indépendants confirment le pouvoir antidépresseur des extraits d'Hypericum, chez l'humain, dans le cas de dépression légère et modérée.
Ces études montrent aussi l'intérêt du millepertuis pour lutter contre l'insomnie et pour améliorer la qualité du sommeil. Pendant longtemps les pharmacologues considéraient les extraits d'Hypericum comme des inhibiteurs de la monoamine oxydase (IMAO), mais maintenant ils penchent plus pour une action inhibitrice sur l'absorption des neurotransmetteurs au niveau des synapses neuronales : sérotonine, noradrénaline et dopamine. On connaît le rôle très important de la sérotonine dans la régulation de l'humeur.

 

Le millepertuis, Hypericum, peut être pris :

• en infusion de la plante fraîche ou sèche : 100 g à 150 g de plante fraîche ou 25 à 50 g de plante sèche dans un litre d'eau. Cette infusion assez astringente peut constiper
• en infusé dans l'huile : 500 g d'Hypericum, dans un litre d'huile végétale (olive par exemple), à mettre au soleil pendant plusieurs jours ou à chauffer doucement pendant 2-3 heures, filtrer et conserver à l'abri de la lumière dans un récipient bien bouché
• en teinture mère si possible de plante fraîche
• en extrait fluide
• en plante cryobroyée ou en poudre de plante
• en nébulisât
• sous forme d'extraits dosés en hypéricine ou hyperforine

On trouve facilement dans le commerce des spécialités pharmaceutiques contenant du millepertuis ou des extraits de millepertuis

Dépression, trouble obsessionnel compulsif

Exemple de posologie
Hypericum perforatum : teinture mère si possible de plante fraîche, 50 gouttes 3 fois par jour Hypericum perforatum : gélules ou gouttes, extraits standardisés en Hypéricine (0,3 %, ou 250 à 500 µg d'hypéricine totale par capsule) ou en hyperforine (1 à 3 %) : 300 à 400 mg d'extraits standardisés 2 à 3 fois par jour ou gélules standardisées, 2 à 3 fois par jour .